De combien de Culottes Menstruelles as-tu besoin pour ton cycle

Hoeveel menstruatieslipjes heb je nodig voor je cyclus?

Deze vraag krijgen we heel vaak en we gaan proberen er zo duidelijk en eenvoudig mogelijk op te antwoorden. Dat is niet altijd makkelijk, want zoals je weet is elke menstruatie en elke cyclus anders.

De eerste vraag die je jezelf moet stellen, is waarvoor je je menstruatie ondergoed wilt gebruiken. Als je menstruatie ondergoed nog nooit hebt geprobeerd en dit je eerste aankoop is, heb je vaak wat tijd nodig om het juiste aantal voor jouw dagelijks leven te vinden.

Zodra je gewend bent geraakt aan het dragen van je menstruatie ondergoed en vertrouwen hebt gekregen in deze ultracomfortabele en lekvrije menstruatiebescherming, is het belangrijk om je menstruatieverlies te bepalen: licht, normaal of hevig. Daarna kun je eenvoudig het aantal slips kiezen dat je tijdens je menstruatie nodig hebt.

Om je te helpen hebben we hieronder enkele richtlijnen opgesteld. Natuurlijk zijn deze alleen bedoeld ter indicatie — afhankelijk van jouw comfort en levensstijl kan jouw ideale aantal iets verschillen. Vaak is het handig om één of twee slips extra te hebben zodat het wassen makkelijker te organiseren is ;-)

Kies wat bij jou past:

Dit is mijn eerste aankoop

👉 1 slip om te testen… en daarna wil je nooit meer iets anders

Ik heb een lichte menstruatie / aan het begin en einde van mijn menstruatie

👉 5 + 5 slips

Ik heb een normale menstruatie

👉 10 slips

Ik heb een zeer hevige menstruatie

👉 12 tot 20 slips voor hevig menstruatieverlies
(regelmatig vervangen, ongeveer elke 5 à 6 uur)

Deel je ervaring met ons en volg onze publicaties. Laat gerust een reactie achter en word ook deel van onze community 💛

Sabine & Elise

Terug naar blog

Reactie plaatsen

❓ FAQ – menstruatiebadpak & zwemmen

Veelgestelde vragen
Kun je zwemmen met een menstruatiebadpak? ⌄
Ja. Een menstruatiebadpak is speciaal ontworpen voor gebruik in het water en maakt het mogelijk om tijdens je menstruatie te zwemmen zonder dat je per se een tampon of menstruatiecup hoeft te gebruiken.
Welk menstruatiebadpak is het meest geschikt om te zwemmen? ⌄
Voor zwemtrainingen, zwemlessen en regelmatig baantjes trekken is een sportief badpak uit één stuk met goede ondersteuning bijzonder geschikt. Een racerback geeft bovendien veel bewegingsvrijheid rond de schouders.
Kan een menstruatiebadpak tijdens zwemles worden gedragen? ⌄
Ja. Dit is vooral praktisch voor tieners die tijdens de zwemles ongesteld zijn en liever geen interne menstruatieproducten zoals tampons gebruiken.
Kun je zwemmen als je hevig ongesteld bent? ⌄
Ja, mits je een model kiest waarvan het beschermingsniveau past bij je menstruatieverlies. Bij een hevige of zeer hevige menstruatie is een model met een hogere bescherming aan te raden.
Wordt een menstruatiebadpak dik of zwaar in het water? ⌄
Een model dat speciaal voor zwemmen is ontworpen, heeft een dunne beschermingslaag die geschikt is voor gebruik in het water. Zo worden onnodig volume en een onaangenaam opgeblazen gevoel beperkt.
Kun je baantjes trekken met een menstruatiebadpak? ⌄
Ja. Voor regelmatig zwemmen is het belangrijk om een sportief en goed passend model te kiezen dat tijdens baantjes, keerpunten, afzetten en herhaalde bewegingen goed op zijn plaats blijft.
Kun je duiken of in het water springen met een menstruatiebadpak? ⌄
Ja. Een goed passend sportmodel is ontworpen om ook tijdens sprongen, keerpunten en intensievere bewegingen goed aan te sluiten. De juiste maat en voldoende ondersteuning zijn hierbij belangrijk.
Kun je een menstruatiebadpak dragen tijdens een zwemwedstrijd? ⌄
Voor trainingen en zwemlessen is een sportief menstruatiebadpak zeer geschikt. Voor officiële wedstrijden raden wij aan om altijd de voorschriften van de betreffende zwemfederatie of organisator over toegestane zwemkleding te controleren.
Ontdek ons Sporty menstruatiebadpak Hoe werkt menstruatiezwemkleding?